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元スパイスガールズのジェリもヨガで変身！難しそうなポーズも初心者レベルから分かりやすく説明してくれるから安心。心も身体もリラックスできて気分はセレブ。

筋肉はそのままに、脂肪だけを落としたいアスリートのために開発された商品です。油の分解に最も効果的なのは、実は油。メイク（油分）を落とすのに、クレンジングオイルを使うのと同じ原理ですね。

寝ころんでヒジでぐっと押すだけ。テコの原理で背中が持ち上げられ、胸が開きます。１日３分のストレッチで背筋を鍛え、美しい姿勢に。さらに開胸運動にもなるのでバストアップに役立ちます。

ステップを踏むだけで、階段上がりやジョギングなみのエネルギー消費で全身運動できます。運動嫌いの人でも気軽にできて、ステップ位置(重心)を変えれば、ふくらはぎ・太ももなど部分強化も。

スポーツジムでも大人気。ウォームアップから筋トレ、ストレッチまで20種類以上のトレーニングで身体のあらゆる部分を鍛えます。ボールに身を任せればリラックス効果も。

柔らかくてぷよぷよの新感覚ウエイトボールこれまでの、重い、堅い、落とすと大変、というイメージをガラリと変えて登場したまったく新しいタイプのダンベルウエイトボールです。　

バランスをとりながらステップするだけで、ヒップや太もも、脇腹の筋肉を引き締めます。慣れたらステップを前後に踏んで重心移動すればさらに筋力が鍛えられ、ヒップアップ＆下半身スリムに！

ストレッチ、バランサー、ステッパーの1台3役。バランス運動はウォーキング以上のエネルギー消費で全身運動ができます。そしてストレッチで全身の筋肉をほぐし、しなやかにシェイプアップ。

通勤、散歩、お出かけなどの歩行時に両足親指の関節に装着するだけ。自然に内側加重を意識するようになり、下半身の筋肉を効率よく使うことができるので、シェイプアップにつながります。

水も風も通さないため、蓄熱・保温性にすぐれた三層構造ジオバイザーTiのサウナスーツ。ごわつきがなく軽いため、エクササイズがしやすく、ハイネックなので熱も逃がしません。

天然ゴムを使用しているため、伸縮がスムーズで耐久性にもすぐれたトレーニングチューブ。グリップチューブのフィット感も抜群で、上半身から下半身まで全身くまなくトレーニングできます。

フラフープで遊びながら楽しく運動できるのがこれ。腰を回すことで全身運動とウエストやせをはかり、刺激効果もプラス！内側についた49個のゲルマニウム発泡ゴムの突起が、ウエストや腰を刺激してくれます。

テレビを見ながらでも気軽にできるボールエクササイズ。表面の突起が全身に心地よい刺激を与えてくれます。万一ボールが裂けても空気がゆっくり抜ける安全仕様。

欧米の女優、モデル、ダンサーたちが注目。身体を芯から整え、しなやかで均整のとれたボディラインを作ります。お腹まわりを引締めたい人にお勧め。

欧米の女優、モデル、ダンサーたちが注目。身体を芯から整え、しなやかで均整のとれたボディラインを作ります。お腹まわりを引締めたい人にお勧め。

「ヨガって難しそう｣いいえ！このキットがあれば簡単に楽しめます。基本は呼吸法。プログラムに従い1日30分1週間続けてみて。コンパクトに収納できて便利です。